Er du lei av å sammenligne deg med andre ?
Da har jeg et alternativ!
"The Gap and the Gain" er en bok, skrevet av Dan Sullivan og Benjamin Hardy.
Den beskriver et nyttig tankeverktøy som røsker i noe som ligger lett for så mange av oss, både på jobb og ellers:
Det å SAMMENLIGNE seg med andre.
Gjør du dette, befinner du deg altså i "the Gap":
-
Du ser deg selv opp andre, eller mot et idealbilde av deg selv i fremtiden, og føler deg fort misfornøyd.
-
Du fokuserer på hvor mye som mangler for å nå drømmen din der framme, og mister lett både motivasjon og gleden av å være undervis.
MEN!
Det er da "the Gain" kommer på banen, og snur det hele på hodet 💫 :
-
Her sammenligner du deg med deg selv, ingen andre.
-
Du ser bakover i tid, ikke fremover. F. eks fem år, to år, eller kanskje bare noen måneder tilbake i tid.
-
Du ser på hva du har gjort, lært og erfart siden da.
-
Du fokuserer på alle stegene du har tatt i løpet av denne tiden, både små og store.
Lyst til å prøve?
Tenk deg f.eks et par år tilbake i tid:
-
Hva har du gjort siden da som du aldri har gjort før?
-
Hva har du lært siden da som du ikke kunne tidligere?
-
Hva har du skjønt siden da, som du ikke var klar over den gang?
Jeg tror du vil bli overrasket over hvor mye som har skjedd.
Dette tankesettet bruker jeg på workshoper for ferske konsulenter – fordi de så lett sammenligner seg med kollegaer med årelang erfaring, og forventer svært mye av seg selv.
Tilbakemeldingen er at dette tankesettet gir dem lavere skuldre.
Hvor har du tenkt å være denne uka - i the Gap eller the Gain?
Få 3 hacks for å bli tryggere i konsulentrollen
